什么是抑郁症? 广义上的抑郁症其实指的是一大类心理障碍,我们把它们统称为“情绪障碍”,情绪障碍包括许多不同的障碍,其中主要有:重性抑郁症、轻性抑郁症和心境恶劣。其他有比如,抑郁性神经症,反应性抑郁,产...
什么是失眠症?怎么治疗?
什么是失眠症? 失眠现象中常见的一种表现是入睡困难,这种失眠又称“难入睡性失眠”。当躺在床上以后,脑子越来越清醒,过去的事情象电影一样,不停地在脑子里显现着,越是强迫自己不去想这些事,越易引起烦躁,越...
强迫症怎么治愈
强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。...
什么是心理疾病?都有哪些?
心理疾病,是一种病,是指一个人由于精神上的紧张,干扰,而使自己思维上、情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道的现象。心理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害,心理疾病也就愈严重。长期过度紧张可能会导...
什么是催眠?都能做什么?
“催眠”就是催眠师通过语言或者动作将被催眠者引导至潜意识开放的状态下,去帮助求助者改变错误的认知或错误的行为习惯,催眠疗法是帮助解决求助者心理问题的一种高效的治疗技术手法。可以不用药物而治愈很多疑难的...
绘画疗法之色光疗法
白色予人以纯净安心干净,嫩绿色和淡蓝色可以舒缓紧张情绪,粉红色是情绪乐观,橘黄色能够诱发食欲,帮助钙质吸收… 这些色彩在人类的精神健康上的应用被称之为chromotherapy——色光疗法。 从色彩心...
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