DSM5 非快速眼动睡眠觉醒障碍 NREM 诊断标准 A.反复发作的从睡眠中不完全觉醒，通常出现在主要睡眠周期的前三分之一，伴有下列任1 项症状。 1.睡行：反复发作的睡觉时从床上起来和运动。睡行时，...

从上世纪50年代起，科学家就知道快速眼动(REM)睡眠阶段的存在，这个阶段与梦境有关，同时有助于学习和记忆。然而，快速眼动的生理机制是什么，对科学家来说一直是个谜。现在，一项研究发现，有两个基因在快速...

睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。可由多种因素引起，常与躯体疾病有关，包括睡眠失调和异态睡眠。睡眠与人的健康息息相关。调查显示，很多人都患有睡眠方面的障...

晚睡强迫症也是睡眠障碍的一种，从健康角度讲，是一种不折不扣的健康冒险。 美国国家健康研究中心的最新研究成果表明：熬夜是人们向自己健康赊债的一种“赌博”行为，筹码就是“睡眠”。 英国心理学专家也认为，睡...

在排除器质性疾病和精神类疾病后，应该深入了解病人的心理状况，看其是否在工作、学习或家庭生活中存在持久的精神紧张因素。有时，心理因素因涉及患者隐私而不易发现，为此，需以心理学的方法有针对性地进行心理咨询...