人生活在这个社会，离不开与人的交往，但是每个人的性格不同，比如有些人性格比较内向和自卑，他们会在人际交往中会感到惶恐不定，出现脸红、出汗、心跳加快、说话结巴和手足无措等现象，通常这一现象称之为社交焦虑...

毕业之后混的很一般，还要不要参加同学会。这是一个值得讨论的问题。首先我们要确定的一点的是，任何的一场聚会背后都一定有它的功能存在。就同学聚会而言，很有可能大家是以聚会的名义在同学里寻找自己的另一半；又...

要想很好地理解人际关系的形成，必须要对有关依恋的理论有所了解。个体在婴儿期形成的依恋类型，为其成人期的亲密关系提供了方向性的平台。分离焦虑、对情绪封闭或情绪表露的舒适感或不安感、与安全或不安全的依恋相...

心理学上有个词叫“习得性无助”，是指一个人经历了失败和挫折后，面对问题时产生的无能为力的心理状态和行为。 习得性无助，是美国心理学家赛利格曼（Seligman，M.E.P）1967年在研究动物时提出的...

心理学家认为，情绪表达会让自己觉得更加轻松和自由。但是人们往往会抑制自己的情绪、掩饰自己的负面情绪。同时也会阻止自己以艺术化的形式表达自己的情绪。 临床心理学家发现，适当的情绪表达会让人摆脱束缚重获自...

小Z，今年21了，从小性格比较内向，不喜欢和人交往，慢慢的已经发展成了严重的社交恐惧症。以前在家的时候用不愿意出门，不敢踏出门口，真的很怕很怕…所以村子里的人都把他当另类，嘲笑他避开他!家里人又不了解...

来访者：我想咨询一点人际关系的问题，可以吗? 心理咨询顾问：您好，我需要了解一下您的情况，如果属于咨询的范畴，可以帮您匹配适合您的咨询师，通过咨询来达成您的目标。 来访者：那我说一下，我今年29岁，工...

社交是人们运用一定的方式，传递信息，交流思想，以达到某种目的的社会活动。当今时代，经济和社会环境的变化使得人与人之间的交往显得更加重要。社交技能对现在的人们尤其重要。当你发现自己有社交障碍时，你该怎么...

社会在不断快速发展，智商（Intelligence，IQ）已经不是衡量一个人的能力唯一标准了，而情商(Emotional Quotient, EQ)成了全面衡量一个人的能力则是一项重要标准。 世界50...

社交恐惧症(social phobia)，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的心理疾病。患者对于在陌生人面前会有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。社交恐惧症的...