人到中年，随着家庭和事业的逐渐稳定，很多人越来越自闭，开始喜欢宅在家中刷手机、看电视、打游戏，厌倦与人交往，有的人甚至突然觉得前半生的奋斗没有意义，开始对自己的生命价值存在困惑，患上我们所说的“中年自...