精神分析理论和技术的一种,源自HeinzKohut对自恋型人格疾患的研究,关注的是自体的发展及自体客体转移关系。自体心理学主张三极自体的结构,以及正常自体是镜映、理想化、和孪生需求的平衡。自体心理学与...
存在主义疗法
存在主义心理学(Existential Psychology),因存在主义影响而兴起的一种心理学理论,为“第三势力”人本主义心理学的两大取向之一。存在主义强调人的存在价值,主张人有自行选择其生活目标及...
最常用到的35种心理学效应
1.瓦拉赫效应 奥托·瓦拉赫是诺贝尔化学奖获得者,他的成功过程极富传奇色彩。瓦拉赫在开始读中学时,父母为他选择了一条文学之路,不料一学期下来,教师为他写下了这样的评语:“瓦拉赫很用功。但过分拘泥,难以...
近代催眠之父
米尔顿.艾瑞克森(Dr.Milton Hyland Erickson, 1901年12月5日-1980年3月25日)被誉为“现代催眠之父”,是医疗催眠、家庭治疗及短期策略心理治疗(Brief Stra...
心理学的各大流派
心理学是一门具有长远历史但又很年轻的科学。因为,早在古希腊时就已经有了心理学的萌芽,但心理学被确立为一门独立的科学,还只是一百多年的事情。由于心理现象本身的复杂性,心理学在独立后的一百多年中,出现了各...
正念辅助法
“正念”最初来自佛教的八正道,是佛教的一种修行方式,它强调有意识、不带评判地觉察当下,是佛教禅修主要的方法之一。西方的心理学家和医学家将正念的概念和方法从佛教中提炼出来,剥离其宗教成分,发展出了多种以...
生活中常见的10种心理学效应
【月曜效应】(也称为月曜病) 有这样一种现象:不少学生在星期一上课时往往精神疲惫、注意力分散,这到底是什么原因呢?心理学家的解释是:双休日中,学生在心理上开始自我放松,原来紧张有序的学习生活被悠闲随意...
经典20部心理学电影
心理学电影往往与犯罪、惊悚电影连在一起,可能剖析心理,本是件令人害怕的事。若想被心理学电影洗礼一番,以下20部必看经典心理学电影,仅供参考。 1、《吮拇指的人》thumbsucker 心理看点:ADH...
什么情况下需要心理咨询?
凡是心理上有困扰、痛苦时,需要获得帮助、支持、治疗和指导时,你都可以来郑道心理工作室寻求专业的心理咨询师的帮助。具体包括以下情况: √ 当你人际关系中出现了较大问题时; √ 当你睡眠不好,经常...
2