心理问题，我常会对来访者说一个比喻，就像我们身体某个部位不小心扎了根小刺，有的人当时感觉疼，过后忘记了，有的人当时发现了，认为问题不大，不需要管它，或者是拿块布包起来。但是接下来日子即使是轻微的触碰那个位置，也会使伤口附近的皮肤疼痛难当。显然，只要那根刺在我们的肉中，伤口发炎恶化也是迟早的事。
更多人会采取积极主动的做法，就是努力地找到那根刺，细心地把它拔出来，然后好好爱护伤口，让它真正地痊疗。本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/9632.html
本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/9632.html
其实催眠治疗就是去帮你找到你曾经被刺伤的地方。然后帮助你拔出那个刺，帮你消炎并处理好伤口的过程。本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/9632.html
有些个案来我们这之前也曾去过精神科医院或者心理师做心理咨询但是没效果或不是很理想，于是他们抱着不解的问号问我，催眠治疗与一般咨商面谈究竟有什么不同。我的答案是，催眠是引领个案进入自我的潜意识资料库中，精准的找到变装情绪背后的真正根源，就是找到那根刺，并帮你拔出来。让你痊愈。本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/9632.html
通常人的心理都有自我防卫机制，不自觉地避开心理的创伤或阴暗面，但是往往那些创伤或阴暗面正是问题的关键或根源，在催眠状态中，多数人们会自愿放下的面具与武装，诚实地面对自我內在，也因此能惊奇地发现到真正的自己，包括潜能。本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/9632.html
因此，催眠过程中的內在发现与突破，所引动的改变是从內而外，有別于由外而內的。这就像我们各种学习经验，老师说得再多，不若学生自己想通的效果，因为听懂是一回事，但是“想通”才是自己的。本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/9632.html
更多的来访者会感觉到，催眠过程中我会断断续续听见催眠师的说话声，那么这些就可以治疗我的身心问题吗？催眠治疗只是在你脑波特定的情况下，让你大脑进入潜意识的层面，和你的潜意识做沟通，因为你的所有痛苦问题更多是无形的，都是你不断想出来的，经过自己不断强化。最后被储存在你的潜意识下，和你的主意识形成了一种有效的链接，形成了一种条件反射，当你想到一件事，就会激活潜意识下痛苦的感受，这种错误的感受形成了一种条件反射，恶性循环，会让你感受到痛苦。这个反射道理就如同我常讲的，当你看见一个特别绿的杏子，你会不经过大脑思索就会跳出一个感受是“杏子很酸”。甚至会感觉口中有些酸的感受。道理也如同曾经扎在你皮肤中的那根刺，不管你什么时候，只要触碰到甚至周围的皮肤，你就会感觉到钻心的疼。本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/9632.html
催眠师治疗过程中，会干扰和切断你这个错误的链接，用正确的积极的信念覆盖你的错误认知，当你潜意识的错误认知改变，并被正确的信念覆盖后潜意识下的错误感受就会消失了，因为错误循环已经被切断，以后你在想到那些问题时候，正确的愉悦的感受将会替代你之前错误的一切感受，就如当找到扎在你肉中的那根刺并拔出，并消炎处理。所以你的痛苦和刺痛感也就消除了，所有的心理问题就解决了，本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/9632.html
当然，有效的催眠，必须是经由有丰富心理学临床经验及对生命有敏锐洞察力的催眠师引导与协助，个案进入潜意识·中，是展开一趟自我內在生命的回溯、探索之旅，当问题根源或那根引发疼痛发炎的那根刺，一旦被找到、并被处理、错误的条件反射循环被拆断，并被正确的信念所替代，那么你的内心由內而外将会发挥出难以想象的正向愉悦的力量，从而让你达到痊愈。本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/9632.html 本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/9632.html
