卡尔·古斯塔夫·荣格（Carl Gustav Jung，1875年7月26日－1961年6月6日），旧译容格或杨格，瑞士心理学家、精神科医师，分析心理学的创始者。
1895年－1900年，荣格在巴塞尔大学学习医学，随后在苏黎世伯格尔茨利精神病院谋得助理医师职位，在布鲁勒手下实习。期间他进行了高尔顿词语联想实验的研究，积累了最初的声誉。荣格1905年任苏黎世大学精神病学讲师，后来辞去职务自己开业。荣格对弗洛伊德1900年出版的《梦的解析》很感兴趣，与之通讯，参加了弗洛伊德的精神分析运动，共同创立了一个国际精神分析学会，并任第一届主席，后因两人的学说产生分歧而决裂。由于此决裂弗洛伊德将荣格的名字一笔勾消。荣格曾任苏黎世联邦理工学院及母校巴塞尔大学教授，又获牛津大学及哈佛大学等颁授荣誉博士学位。1961年6月6日去世。本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/15945.html
荣格疗法，也被称为荣格分析，是一种深入的分析形式的谈话疗法，旨在将头脑的有意识和无意识部分结合起来，帮助一个人感到平衡和完整。荣格疗法要求来访者深入研究他们思想中更深、更黑暗的元素，并着眼于“真实”的自我，而不是他们呈现给外界的自我。
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荣格疗法可以帮助改善患有抑郁症、焦虑症、悲伤、恐惧症、人际关系或创伤问题、自尊心低或其他情绪问题的人的生活。它也适合任何想要更深入地了解自己并愿意致力于获取该知识所涉及的工作的人。本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/15945.html
除了谈话之外，您的治疗师可能会使用各种技巧，例如梦日记和解释，以及艺术、运动或音乐等创造性体验，以鼓励自我表达并释放您的想象力。您的治疗师也可能会尝试单词关联测试，其中治疗师会说出一个特定的单词并记录您需要多长时间才能对想到的第一件事做出反应。您的响应时间可以表明您与某些词相关的情绪和问题。根据您的情况以及您与治疗师达成的协议，您将定期会面，每周一次或多次。本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/15945.html
荣格疗法起源于 20 世纪初瑞士精神病学家卡尔·荣格的工作，它更多地关注问题的根源，而不是表现或症状。荣格认为，个人被压抑的经历和记忆，连同他所谓的“集体无意识”，”或影响每个人的自然特征，导致有意识的意识和潜意识之间的不平衡，对一个人的情感生活产生不利影响。在分析中，必须探究造成关系问题和受阻情绪的深层次原因，以达到“个体化”或整体性。如果一个人试图简单地缓解症状，问题将不会得到解决，并且必然会重新出现。荣格分析的成功取决于客户对定期会议和紧张工作的承诺。本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/15945.html 本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/15945.html
