高温会让人食欲不振，情绪不佳也会让人胃口变差。但一般人都想不到，穿了不合适的鞋子，也能导致食欲下降。日本医学界日前一份健康报告指出，人的食欲好坏与鞋子大小有很大关系。如果你觉得自己的胃口不太好，最好检查一下自己的鞋子是否舒适合脚。
本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/15666.html
中医认为脚是人体之根，从神经系统学角度看，脚上所汇集的经脉直接影响内脏器官的神经反应。所以，当鞋子挤脚夹脚致使脚部疼痛时，脚部经脉运行不畅会影响胃肠功能，从而导致食欲不佳。本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/15666.html
另外，心理学专家认为，食欲建立在条件反射的基础上，心理因素也可通过植物神经支配肠胃从而对食欲产生影响，所以身体和精神的任何不适都会引起食欲改变。人脚由多块骨头、血管、神经、肌肉、肌腱等组成，汇集着人体6条经脉的66个穴位，其中4条与饮食消化吸收相关，并有多个与内脏器官连接的神经反应点。一旦脚部感觉不适，神经反应点会迅速向上传播，进而影响交感神经系统兴奋，从而抑制消化腺的分泌，导致食欲减退或消失。
本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/15666.html
年轻女性喜欢穿鞋跟较高、鞋底较硬或较挤脚的鞋子，时间长了会出现脚底疼痛的状况，这种疼痛通过神经传导，会使人烦躁不安，从而引起食欲减退或拒食。另外，脚部剧痛时，人体内神经介质乙酰胆碱分泌大大减少，而5-羟色胺分泌增加，通过摄食的神经生化机制，会使食欲大大下降。再者，当鞋挤脚时，足部血液循环不畅，进而刺激摄食中枢的下丘脑外侧区，人也会感到食欲下降甚至厌食。本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/15666.html
常言道“鞋子合适与否，只有自己知道”，选择一双舒适的鞋子，不光是为了好的食欲，更是为了日常身体健康着想。本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/15666.html 本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/15666.html
