为什么最亲密的关系之间伤害最深?

恋爱情感评论29,439字数 957阅读3分11秒阅读模式

在情侣和婚姻关系中,矛盾和吵架的方式各式各样。分歧,裂痕乃至大路朝天,各走一边,为什么相见恨晚和惊为天人的亲密依恋会分崩离析,相互伤害,那痛又是如此的刻骨铭心?

实际上不同形式中分歧的核心问题却是一样的:彼此双方都希望对方按照自己认为的好的方向去做去思考去生活…本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/12459.html

通常一段亲密关系分为四个阶段本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/12459.html

光环效应——彼此欣赏,相亲相爱,一日不见如隔三秋。本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/12459.html

幻灭阶段——缺憾浮现,反感渐增,要求愈多,压力加大,心情疲惫。本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/12459.html

内省阶段 ——反思,后悔,思考自身和对方的问题点。本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/12459.html

获得启示——如果内省成功,关系修复,进而可以获得真正的稳定的亲密关系。本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/12459.html

很大一部分亲密关系中,所谓真爱的实际就是获得自己的归属感,童年阶段缺失爱的人终其一生都在寻找缺失的那份爱。本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/12459.html

当我们成年以后,一直寻找的是拥有自己内心那份缺失部分的特质的人,在各种条件达到完美契合点的时候,对方也在你身上找到了他的缺失,于是彼此一见钟情,潜意识中编织的光环赋予对方光明和引力,让他(她)充满着十足魅力,世俗通常讲,我们找到了自己的另一半,然而实际上呢?
你只是自以为找到了你自己想要的那个心理的缺失:遥远的来自年少时的缺陷。此时,恋爱中的彼此日思夜想,满心欢喜,所谓的两情相悦莫过于此吧。
然而,事实上随着接触和了解的愈加深入,我们发现那些光环竟然渐渐退却,不禁扪心自问,美好渐碎,这是为什么?本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/12459.html

月晕阶段实质是因心而起,那是我们自己的心为对方赋予的美好和期许,静静思考,这是外求,原本以为在对方身上寻找到的自身缺失的那部分,现在发现那些灿烂如星辰,引得我们不断去靠近的星星不再闪光,这就是爱情的逐步幻灭,于是我们抱怨,争执,愤恨,这些犹如一把吧利剑刺向美好的亲密关系…
亲密关系中的争吵比心碎💔简单太多,这又是为什么呢?
争吵有三个作用,首先就是麻痹作用,争吵的当下,我们可以不用去理会内心的痛;其次呢,争吵可以把错误转移给对方,再有最重要一点,争吵是为了证明自己的正确…本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/12459.html

由此可见,亲密关系中争吵的本质就是以牺牲对方的实质来进行的,激烈争吵,包括冷战,都是在消耗对方,换而言之即是瓦解亲密关系。所以,亲密关系带给我们的伤害最深,仔细想来,我们否定对方,痛恨对方,明明伤害的就是我们自己,切肤之痛怎会不深刻!痛定思痛,痛何如哉!
亲密关系中的分歧是自然发生的,也是必然的客观存在。
意识到怨恨恼怒烦的情绪源自我们自身,这是关系产生间隙时刻,最重要和最深刻的反思。
并不是所有拥有正确知见的伴侣都会白头偕老,有时候解除亲密关系也是最好的相处方式。本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/12459.html

人生就是由无数的遗憾组合而成的,分分合合,聚聚散散,缘起缘灭,自性本空。

— 专家专栏 —

郑道,国家二级心理咨询师,资深心理咨询专家,动力学咨询督导师。有丰富的心理咨询实践经验。针对来访者问题特点,擅长以专业灵活的方式,短程高效地解决各类心理问题。 查看详情

 

 
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