问：我家孩子读高中，近段时间开始厌学，甚至干脆不去上学，请问家长应该怎么做？
通常这类问题都并非突然形成，而是一些问题当初没有得到更好的解决，经过长期变化最终产生的一种爆发，其主要包含如下一些因素：
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1、新生刚入学时间不长，当进入一个新环境，远离了曾经熟悉的环境或远离了父母，会产生分离上的焦虑和担心，无法尽快的适应，或当失去了某些曾有过的优越感、或面临挫败感时候缺乏认同感或者安全感，于是往往会通过玩游戏，甚至谈恋爱或逃课、不上学或其它方式抵消内心的焦虑和害怕，是一种当面临压力的时候选择逃避的一种心理。本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/10044.html
2、孩子内心深处不喜欢对应的学校或班级或某个老师，和自己的曾经期待的相去甚远，产生巨大的落差，变的消极，随着学习成绩等压力增加而产生的逃避心理。本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/10044.html
3、孩子成长过程中已经存在心理问题，当被压力或者类似情景再次激活且不断泛化，并伴随着身体的各种不适，如头疼、肚子疼、拉肚子、脱发等等，这些躯体化症状存在也是有意义的。是一种潜意识长期压抑没有得到合理的释放而产生的一种不受控制的报复，就孩子而言这种报复有坏的一面也有好的一面，孩子享受这种报复好的一面那就是不用去上学。本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/10044.html
4、家庭的因素，对孩子管教严格、家暴、夫妻矛盾、单亲家庭等等问题，当孩子面临新的压力冲击或更大压力时候而导致内心失衡，潜意识深处产生一种报复行为。通过用这种方式在暗暗的报复攻击父母，而从中受益（不上学或其它问题躲避外部压力），使自己无形中从道德上占据优势。本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/10044.html
问：请问，家长具体怎么做能帮助到孩子？本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/10044.html
帮助孩子首先从要了解孩子开始，家长可以从和孩子做朋友，从孩子接受你这个朋友开始，如孩子在玩什么游戏，在谈什么样的恋爱......通过这些尝试了解孩子内心深处到底在想什么，到底存在什么样的矛盾和痛苦。走进孩子，理解孩子，而不是站在外面指指点点甚至讽刺打击，那样只能适得其反。只有父母付出一份耐心和坚持，能真正的理解孩子。允许孩子有厌学，玩游戏，谈恋爱这样的情况发生，只有让孩子在一种安全的氛围下，孩子才能愿意表达出内心的困扰和冲突。如果一上来就是劈头盖脸的指责，那请放心，孩子永远不会告诉你真实的一切。当父母做不到这点或者知道孩子存在的问题而帮不到，那我建议你需要尽快找经验丰富的心理咨询师才能得到更好的帮助和改变，否则任其发展只能让问题变的更糟，或者就算暂时缓解了，但是以后还会爆发类似问题。只有让孩子存在的内心深处的冲突得到彻底释放和改变，一切才会从本质上发生改变，孩子才能又变成快乐活泼积极向上。本文来源于郑道心理工作室正道心理-https://www.zhengdaopsy.com/10044.html
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