冥想音乐
冥想状态需要平静的场域以及舒缓的音律共同营造,选择合适的冥想音乐能带给人听觉的愉悦和心灵的和谐。 此专辑音乐中透露着印度古典音乐的特质,旋律优美,其所传达出的精神冥想有着升华生命境界,净化灵魂的功效。...
学会放松让心情好起来
放松是一种生物的情绪状态,处于低紧张状态,并且没有愤怒、焦虑或恐惧等负面情绪的干扰。放松有助于改善应对压力的能力。 压力是导致心智和身体问题的主要原因,因此学会放松对一个人的健康至关重要。 当我们感到...
音乐能提高认知能力吗?
音乐能够让生活中的很多方面变得更好。它能改善情绪,减轻压力,减轻疼痛。音乐也有益于心脏健康,因为它可以降低血压,降低心率,降低血液中的应激激素。它还将我们与他人联系起来,增强社会纽带。音乐甚至可以提高...
名曲赏析之天空の城ラピュタ
《天空之城》(天空の城ラピュタ)是日本吉卜力工作室制作的动画电影,宫崎骏担任原作、监督、脚本设计、角色设定及导演,田中真弓、横泽启子、初井言荣、寺田农等人配音。该片于1986年8月2日在日本上映。 该...
静心音乐之绿度母心咒
绿度母法门乃满愿及除障最深奥的法门,修持绿度母法门成就者,得免除一切罪业,消灭魔障、瘟疫病苦,消除一切水火刀兵盗俚葹碾等灾难