在人群之中，常觉得别人总有更好的资源、有更优秀的能力、有感情更好的伴侣、有更独特的兴趣能力... 每当看到他人拥有我所没有的，嫉妒感就会油然而生... 这种感觉很不好受，我也不想嫉妒别人，但想法却平衡...

如果同样具有某种成功的可能，我们不难发现，自信之人要比自卑之人在成功的可能性方面大得多。自信与成功仿佛相辅相成。然而，这又是为什么呢？ 心理学上著名的“霍桑效应”或许可以解释这一成因。哈佛大学心理学专...

有没有发现这样一种情况：当拥挤的人流挤地铁时，首先被众人抢占一空的多是长座椅两边的位置，只有当两边座无虚席时，中间的位置才有人坐上去。如果两边的位置空着，很快会有人从很远的地方跑过来坐下。等电梯亦是同...

心理学上有个词叫“习得性无助”，是指一个人经历了失败和挫折后，面对问题时产生的无能为力的心理状态和行为。 习得性无助，是美国心理学家赛利格曼（Seligman，M.E.P）1967年在研究动物时提出的...

阿德勒的重大发现之“自卑情结”似乎已经早就驰名于世了。众多学派的心理学家也都采用了这个名词，并且按他们自己的方式付诸于实用。然而，我却不敢断定：他们是否确实了解或正确无误地应用这个名词。 例如：告诉病...

个人成长是通过持续学习和掌握理论知识，提升技能和兴趣的过程。它不仅是内在和外在的改变与提升，更是摒弃缺点与不足，追求自我完善。 个人成长意味着内心的强大，能够迅速从伤害中恢复，保护自己免受进一步伤害，...

小C，初中二年级男生，经过一个周期的训练，成绩提高了，最主要是自信心提高了很多。原本老师担心他做不好课代表，现在是班上管纪律最好的一个。