心理学中有个术语叫“验证性偏差（Confirmatory deviation）”，也可以将其理解为先入为主效应，意思是你所选择的就是你所愿意相信的人，愿意看到的。 验证性偏差是指我们在做出选择的时候，...

心理咨询的目的是助人自助。即帮助来访者学会依靠自身的力量去解决自己的问题。也就是说，心理咨询是授人以“渔”，而非授人以“鱼”。心理咨询是个过程，很多来访者期望一次或者几次能彻底解决问题，或者有的来访者...