心身健康为什么睡觉? 睡觉是地球上所有哺乳动物的生物特征。每只松鼠、海牛、很小的鼩鼱和壮观的大象都分享了这一闭眼睡眠的必要特征。鸟和鱼也睡觉,还有证据表明,无脊椎动物如蜜蜂和蝎子每24小时中也都有一段时间会反应较迟缓,看上... 09/216,208评论天黑 失眠 生物钟 睡觉 阅读全文