所谓“人未老，心先秋”，经常听到一些年轻人说自己老了，心理学测试表明，极少有人心理年龄和生理年龄是完全一样的，很多人都是前者高出后者。这属于正常现象，即使相差很多，也并非病态。 从发展心理学角度讲，个...

有人说，生命在于运动，运动可以促进新陈代谢，会让一个人充满活力。当然充满活力不是目的，我们运动是为了健康。但具有讽刺意义的是，科学数据显示，所有跑的快的，脾气过于急躁的动物寿命均过短，如马、狗、兔子等...