如何能初步筛查自己是否存在抑郁或焦虑？通常通过以下方式： 自我评估量表：有许多专业临床自我评估量表，可以用来评估抑郁和焦虑症状，例如SDS抑郁自评量表、SAS焦虑自评量表等。这些量表通常包括一些问题，...

抑郁自评量表（Self-Rating Depression Scale，SDS）是由William W.K.Zung于1965年编制，为美国教育卫生福利部推荐的用于精神药理学研究的量表之一，由量表协作...