人们会因为各种各样的事情产生恐惧或者焦虑的情绪其实都是因为我们大脑中的杏仁体(amygdaloid body)，起的作用，杏仁体也称作杏仁核（amygdala）是位于前颞叶背内侧部，海马体和侧脑室下角...

通常普通的心理咨询该第一次咨询前做什么准备？ 1、放轻松 需要提前想一想，是什么原因促使你预约心理咨询，你想通过咨询探讨解决哪些问题，并把这些想法告知你的咨询师。 如果你对此并不清楚也没关系，按照你自...