冥想是经科学证实的解除压力良方，任何人都可以学。经常做深度冥想，可以改变一个人的神经回路，从而改变一个人的性格和行为模式。让我们成为更好的自己。今天的文章，会对你有所帮助。 怎样才能进入深度冥想领域呢...

如果和自己深爱的人在一起，人们总是希望这个期限能够是"永远"。 但是很可惜，不是每段恋爱都能顺利结婚，也不是每段婚姻都能白头到老。恋爱，分手，结婚，离婚，这都是平常生活里每天都在发生的平常的事情--当...

我在做心理咨询的时候，经常会遇到一些试图把控过程的来访者。他们在进行咨询之前，自己看了许多的书，做了许多的准备工作。因此从一开始就希望我能够明确地告知自己精确的治疗过程以及经过多少次的治疗就可以让自己...