心理压力是指人们在面对生活中的各种困难和挑战时,产生的一种紧张、焦虑、不安或恐惧等不良情绪。心理压力过大或持续时间过长,会对人的身心健康造成不利影响。 心理压力与健康之间有着密切的关系。心理压力会影响...
婚姻中的属相和生肖配对靠谱吗?
婚姻中的属相和生肖配对一直是中国传统文化中备受关注的话题。然而,是否仅仅依赖属相生肖就能决定一对夫妻的美满与否,这个说法是否靠谱? 事实上,属相的十二生肖,这还要从《周易》说起。十二生肖对应十二地支。...
为什么人爱讲是非?
不知你有没有想过,为什么不少人爱讲是非?确实,自古至今,人类便习惯从别人的生活经验学习,也善于透过分享和获取资讯来提升个人的生存机会。有研究发现,我们平均每日用52分钟在谈论著别人的故事。虽然当中大部...
身体的疼痛与情绪的关联
美国心理学珀特博士(Dr. Pert)博士,提出“情绪分子学”理论,即情绪分子是一种神经肽,它们会改变身体和大脑内每个细胞的化学和电学性质。任何的感觉是可以真实的能够改变我们身体所产生的电频率,即情绪...
爱情与婚姻的本质
从古至今,爱情与婚姻被文人墨客描绘的那么浪漫、那么多情、那么幸福。而现实中,浪漫的爱情和幸福美满的婚姻,更多只是一种表面的幻想与现实的期盼。有人说婚姻是爱情的坟墓。而事实上婚姻也不都是爱情的坟墓。婚姻...
快速提高学习能力
你在学习或学习方面有困难吗?你想成为一个更好的学习者吗?好吧,如果您遵循以下操作指南,您将毫无问题地掌握学习的这门艺术,并会取得成功! 1、选择环境 如果您要在学校环境中学习,您必须做好与自学不同的准...
压力和焦虑有什么区别?
通常,我们将压力与焦虑混为一谈,尽管它们是我们身体的自然战斗或逃跑反应,但它们是不同的。 它们之间的细微区别在于,压力恰好是对已识别威胁的短期反应,而焦虑是对有时无法识别的威胁的长期反应。 使他们与众...